#감정기록 #괜찮다는말 #감정공감 #감성글귀 #조용한위로 썸네일형 리스트형 《괜찮다는 말이 너무 익숙해진 우리 – 그 안에 갇혀버린 감정들》 🙃 괜찮다는 말이 너무 익숙해진 우리 – 그 안에 갇혀버린 감정들“괜찮아.” 이 짧은 한마디가 참 편하다. 대충 무마할 수 있고, 상대도 더는 묻지 않게 된다.하지만 이 말이 반복될수록, 진짜 내 감정은 어디로 갔는지 점점 알 수가 없어진다.정말 괜찮은 건지, 아니면 괜찮다고 믿고 싶은 건지조차 헷갈릴 때가 있어.💬 감정을 숨기는 말, 괜찮아하루에도 몇 번씩, 나는 내 마음을 생략해 버린다.“아니야, 별일 아냐.” “괜찮아, 그냥 좀 그런 날이야.” “내가 예민한 거지 뭐.”그렇게 넘기고 넘기다 보면 어느 순간부터는 나조차 내 마음을 몰라보게 돼.그냥… 익숙해졌거든. 감정을 꺼내지 않는 데에.🪞 우리가 가둬둔 감정들예전에야 울고, 화내고, 토라질 수 있었는데 지금은 그게 오히려 미안하고 낯설게 느껴.. 더보기 이전 1 다음
